Cross Training Force
Accès
illimité à la formation
7j/7 et 24h/24
Une formation
diplomante reconnue
par 2 fédérations sportives françaises
La formation
sportive la plus complète
Entrainement, performance, rééquilibrage postural...
Un groupe
de partage Facebook
pour tous les diplômés
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Ce diplôme a été conçu et développé par la Fédération des Clubs de la Défense
Formule Premium
Cette offre spéciale comprend
La formation en ligne
"Cross Training Force"
+ Accès l'intégralité du BF1
+ Accès à vie, sans restriction
+ Accès à toutes les mises à jour
+ Accès à la journée de révision en présentiel
+ Possibilité de passer le brevet fédéral en étant couvert par un diplôme reconnu*
*À titre d'information, il est interdit, en France,
d'encadrer une activité physique sans ce diplôme
500 euros
Pour aller encore plus loin
Ce programme comprend
La formation en ligne
"Cross Training Force"
+ Accès l'intégralité du BF1
+ Accès à vie, sans restriction
+ Accès à toutes les mises à jour
+ Accès à la journée de révision en présentiel
+ Possibilité de passer le brevet fédéral en étant couvert par un diplôme reconnu*
+ Accès à la plateforme "aller plus loin", sur laquelle nombreux de nos savoirs y seront bientôt partagés (sport, bien-être, posturologie...). Vous y retrouverez déjà des supports relatifs au BF2 (moniteur de CTF) et au BF3 (entraîneur de CTF).
*À titre d'information, il est interdit, en France,
d'encadrer une activité physique sans ce diplôme
800 euros
Qui sommes-nous ?
Présentation de l'équipe pédagogique de la Fédération des Clubs de la Défense
Adrien Chartier
Coach sportif diplômé d'état, j'ai d'abord enseigné dans les sports de combat que je pratique depuis l'enfance, et notamment en assurant la préparation physique de combattants. Je me suis rapidement orienté vers les entrainements croisés afin de gagner du temps sur la préparation physique des athlètes. J'y ai trouvé de l'efficacité très rapidement.
J'ai ensuite pris en charge la 1ère structure de Cross Training dans la région de Sarrebourg (Moselle).
Notre approche intéressant la Fédération des Clubs de la Défense, j'ai été invité à postuler pour devenir Conseiller Technique National. J'ai ainsi pris en charge la formation nationale et le développement de la discipline, en collaboration avec Sébastien Cordelette. Nous avons, alors, créé 3 brevets fédéraux du niveau initiateur à entraîneur en 4 ans, et avons formé plus de 100 stagiaires. Le BF1 est également enseigné au sein de la Fédération Française de Force, partenaire sur ce projet.
L' approche amenée dans ces brevets fédéraux est le regroupement de plus de 50 formations que j'ai été amené à suivre dans les domaines du sport, de la préparation mentale et du rééquilibrage postural, mais aussi des retours de 15 ans d'expérience et des avancées scientifiques dans ces domaines.
Sébastien Cordelette
Au cours de 15 années d'expérience dans le milieu de l'entraînement sportif, je me suis spécialisé dans une approche holistique de l'entraînement.
Après être passé par des formations d'état et fédérales, avoir encadré des disciplines telles que l'haltérophilie et la force athlétique, je me suis tourné vers des mouvements plus fonctionnels, avec des outils différents comme les kettlebells ou les sandbags.
J'ai eu le désir de transmettre ces concepts et c'est ainsi que j'ai pu intégrer la Fédération des Clubs de la Défense. On m'a alors proposé de devenir Conseiller Technique National, en compagnie de Adrien Chartier afin de développer nos idées au plus large.
Mon approche se veut être celle du Sport-Santé, du bien veillir. C'est ainsi que nous avons pensé les formations de Cross Training Force ® avec Adrien, riche de nos expériences, de nos nombreuses formations, lectures et recherches.
Ils ont suivi la formation
et ils ne peuvent plus s'en passer !
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Question fréquentes
Cette formation est-elle reconnue ?
Cette formation est reconnue par 2 fédérations sportives : la Fédération des Clubs de la Défense qui a créé le diplôme et la Fédération Française de Force.
Ce diplôme vous permettra d'enseigner le Cross Training Force ®.
Cette formation est-elle accessible pour tout le monde ?
Cette formation vous permettra d'acquérir les bases en vue de dispenser des cours à des sportifs au sein de vos structures.
Comme tout diplôme, il est demandé d'avoir une base de pratique avant de se lancer dans l'enseignement d'une discipline.
Pour autant, le contenu présent dans le brevet fédéral 1° de Cross Training Force ® est facilement compréhensible et accessible au plus large.
Comment se déroule la certification ?
Il y a 2 étapes dans ce processus de formation :
1. La formation en ligne vous donnera toutes les bases pédagogiques et pratiques. Vous pourrez poser des questions aux Conseillers Techniques Nationaux au cours de ce cursus.
2. La formation en présentielle d'une durée de 2 jours. Le premier jour sera consacré aux révisions, à la pratique des outils vus en ligne et aux échanges divers. Le lendemain matin, un questionnaire et une évaluation pédagogique suivie d'un entretien individuel seront réalisés.
L'ensemble du cursus est prévu par note fédérale que vous pourrez retrouver sur la plateforme de formation.
Que comprend cette formation ?
Vous aurez accès à l'ensemble du contenu du brevet fédéral 1° de Cross Training Force ®.
Les cours pédagogiques comprennent les notions de base en : anatomie, physiologie, cross training force, approche prophylactique, blessures, comment réaliser des initiations, quels outils pouvons nous retrouver dans cette activité.
Les cours pratiques vous permettront de connaître les bases : au poids du corps, avec kettlebell, en haltérophilie et en force, mais également en terme d'automassages et d'étirements.
Vous pourrez également obtenir le livre de formation relatif au Cross Training Force, également disponible sur Amazon.